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moi j'ai un petit problème,c'est que j'ai jamais envie de dormir et je lis jusqu'à... 11h30 environ!ca me pose un problème les jours ou je dois me lever tôt !!
Mais pour revenir au sujet initial, perso je prends des calmants, donc euh, je peux éventuellement te conseiller des somnifères, mais juste préviens ton mesdeux... euh ton médecin :hap: