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Pas bien compliqué mais sur internet tu trouves ça très très facilement notamment tu tapes ton prob suivi de ubuntu et tu tomberas souvent sur les bonnes réponse ou le site de référence francophone doc.ubuntu-fr.org.
Sinon pense à passer par la logithèque tu trouveras la plupart des programmes nécessaires, notamment flash que tu vas devoir mettre aussi.