Venez être fier :)

DragonAlec

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Eh bien félicitation! > ALERTE AU HORS SUJET < Tu devrais te mettre à la natation, ça fait le cardio, les bras, les jambes, les abdos... enfin tout, et ça brûle pas mal!
J'ai fait de la piscine pendant 2-3 ans, je me suis fait les muscles xD (Un sport ou je suis pas mauvais :o)

Sinon je fais de l'escalade mais c'est moins... overcheaté x)

Ah et, 4 heures de vélo par semaine
 

Q-Jei

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J'ai fait de la natation il fut un temps, aujourd'hui je compense surtout avec les randonnées dans les Vosges (70 kilomètres en une semaine et demi ^^)
 

ZeroDay

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Aussi, si vous êtes flemmard, les gainages c'est bien. Pas besoin d'aller loin, de se mettre une tenue,de faire des efforts, faut juste souffrir.
+1
En plus c'est facile d'augmenter son temps, j'en avais fait pendant une semaine, j'ai augmenté de deux minutes par rapport à mon temps de base.
 
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DragonAlec

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En plus c'est facile d'augmenter son temps, j'en avais fait pendant une semaine, j'ai augmenté de deux minutes par rapport à mon temps de base.
Surtout en plus quand tu as une motivation, une idée derrière C:
 

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